BLOG
Razumevanje nastanka težav v hrbtenici je ključno pri odpravi le teh. V ta namen želimo strokovno vsebino predstaviti na vsem razumljiv način ter na ta način dvigniti zavest o pomenu telesa.
5 nasvetov za ergonomsko prilagoditev (domače) pisarne
5 NASVETOV ZA ERGONOMSKO PRILAGODITEV PISARNE Na pojav bolečin v hrbtenici vpliva veliko dejavnikov, zagotovo pa je eden izmed
Prva pomoč pri odpravi bolečin v hrbtenici.
PRVA POMOČ PRI ODPRAVI BOLEČIN V HRBTENICI Osem od desetih oseb bo vsaj enkrat v življenju trpelo za bolečinami
Svet je obstal, kaj pa ti?
SVET JE OBSTAL, KAJ PA TI? Čeprav se pogledi ljudi na trenutno situacijo zelo razlikujejo, se lahko vsi strinjamo,
Kako lahko sami zmanjšate bolečino v hrbtenici?
KAKO LAHKO SAMI ZMANJŠATE BOLEČINO V HRBTENICI? Bolečina v hrbtenici je ena izmed najpogostejših mišično skeletnih težav. S tovrstno
S sedeče-stoječo delovno postajo nad bolečino v hrbtenici?
S SEDEČE-STOJEČO DELOVNO POSTAJO NAD BOLEČINO V HRBTENICI Bolečina v spodnjem delu hrbta je najpogostejša mišično-skeletna motnja v državah
Pravilen položaj sedenja ne obstaja
PRAVILEN POLOŽAJ SEDENJA NE OBSTAJA Ste se kdaj vprašali kakšen je pravilen položaj sedenja, ki bi vam omogočal razbremenitev
Želite redne nasvete za zdravo hrbtenico? Naročite se na newsletter.